Lucruri care te ajuta sa treci peste o despartire

Despartirea de partener nu este niciodata usoara, mai ales dupa o relatie de durata. Dupa despartire, experimentezi sentimente de durere si agonie. Te simti singura si plangi pana la epuizare. In acele momente de dupa despartire, este ferm convinsa ca suferinta va dura la nesfarsit si ca nu exista cale de scapare. Asadar, te vom ajuta cu cateva lucruri care te ajuta sa treci peste o despartire.

Lucruri care te ajuta sa treci peste o despartire
Lucruri care te ajuta sa treci peste o despartire

Cum sa treci peste o despartire?

Ma iubesc!

Cu siguranta, imediat dupa despartire, ti se va parea o prostie sa spui ca te iubesti. Dar aceasta fraza chiar functioneaza, daca o si crezi. Iubirea de sine este importanta, intrucat tu esti responsabila pentru actiunile tale, pentru deciziile pe care le iei si, in mare parte, pentru efectele acestora. Pe principiul ca nu poti oferi altcuiva altceva decat ceea ce iti oderi tie, nici nu poti astepta de la altcineva sa iti ofere ceea ce nu are. Astfel, iubindu-te vei reusi sa iti perfectionezi sentimentele si sa te pui pe tine mai presus decat persoana de care tocmai te-ai despartit.

Vreau sa fiu fericita.

Iti doresti cu adevarat sa fii fericita? Cu siguranta iti doresti sa fii fericita. Insa problema care sta in calea fericirii tale este ca permiti oricaror lucruri marunte sa te supere. Orice mica suparare e ca o dovada ca in acel moment uiti ca vrei sa fii fericita. Incearca sa zambesti chiar si cand simti contrariul, pentru a te bucura de fiecare moment.

Intotdeauna am urat la el…

Aminteste-ti fiecare lucru care te-a enervat in legatura cu el, dar pe care l-ai negat, pentru ca erai indragostita. Acum este momentul sa dai totul afara. Gandeste-te la fiecare lucru care te-a deranjat la infatisarea sau comportamentul lui. Astfel, vei reusi sa constientizezi ca nu a fost partenerul perfect pe care il credeai. Cautand aspectele negative cu privire la fostul partener, vei reduce sansele de a cadea in depresie dupa despartire.

Imi este mai bine fara el, pentru ca…

Continua fraza cu acel lucru care te face sa simti ca iti este mai bine fara el. De exemplu, iti este mai bine fara el, pentru ca acum poti iesi cu prietenele oricand vrei. Cu siguranta, in timpul relatiei cu el, trebuia sa limitezi iesirile in oras cu prietenele, pentru a nu-l supara. Ei bine, acum poti iesi oricand vrei, fara sa iti mai faci probleme. Gaseste si alte motive care iti demonstreaza ca esti mai bine fara el. Astfel, vei reusi sa treci cu bine peste o despartire, fara sa suferi.

Voi gasi pe cineva mai bun.

Imediat dupa despartire, iti va fi greu sa iti spui ca vei gasi pe cineva mai bun. Va fi cu atat mai greu, daca ai crezut ca fostul partener este sufletul tau pereche. Insa gandeste-te ca este inevitabil ca la un moment-dat sa nu cunosti pe altcineva. Vei gasi pe cineva care sa te trateze cu respect si grija, sa fie dragut cu tine si sa te iubeasca. In plus, fostul partener ti-a rupt inima cand s-a despartit de tine, dar vei gasi o persoana care nu te va rani.

S-ar putea să-ți mai placă și Mai multe de la același autor

Lasă un răspuns

Adresa dvs. de e-mail nu va fi publică.